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sábado, fevereiro 14, 2026
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Cabelo liso sem calor viraliza: truque da meia-calça domina redes

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Eu acompanho de perto as discussões sobre cuidados capilares e me chamou atenção a volta de um método antigo que promete fios lisos sem chapinha ou secador. Veja como ele funciona e por que ganhou força de novo.

Por que a alta temperatura preocupa

Equipamentos como chapinha e secador alcançam mais de 200 °C. No uso contínuo, o calor quebra proteínas, retira água e deixa o cabelo:

  • fraco e elástico;
  • cheio de frizz;
  • opaco e ressecado.

Mesmo com protetores térmicos, o desgaste aparece com o tempo. Por isso técnicas sem calor voltaram a circular.

O passo a passo da “touca de meia-calça”

O método, popular décadas atrás, exige apenas óleo capilar, grampos e uma meia-calça limpa. Funciona assim:

  1. Lave o cabelo normalmente. Se preferir, faça uma umectação com óleo antes de enxaguar para nutrir os fios.
  2. Retire o excesso de água com toalha, deixando o cabelo úmido.
  3. Trace uma risca lateral e escolha um lado para começar.
  4. Com pente fino, estique a mecha em volta da cabeça, mantendo-a rente ao couro cabeludo.
  5. Prenda cada volta com grampos, sempre deixando as mechas bem esticadas.
  6. Dê um nó nas pernas da meia para transformá-la em touca e encaixe sobre a cabeça, protegendo todo o cabelo.
  7. Aguarde algumas horas e retire a meia.
  8. Repita o enrolado para o lado oposto, coloque a touca novamente e espere mais um período.

Depois da última espera, solte os grampos: os fios ficam alinhados e com aspecto liso, sem uso de calor.

Quando a técnica pode falhar

A touca costuma funcionar em cabelos com textura de ondulada a lisa. Se o procedimento completo não entregar o resultado esperado, vale buscar outro método — mas atenção às fórmulas químicas.

O risco das químicas agressivas

Processos permanentes recorrem a substâncias como:

  • amônia;
  • peróxido de hidrogênio (água oxigenada);
  • agentes de alisamento ácidos ou com formol.

Esses componentes modificam a estrutura interna da fibra, retiram nutrientes, água e queratina, podendo causar quebra e queda.

Resumo

Para quem quer fios lisos sem danos térmicos ou químicos, a touca de meia-calça ressurge como alternativa acessível. O segredo é paciência no tempo de espera e atenção ao esticar bem cada mecha.

Neide Souza

Escrito por

Neide Souza