Eu acompanho as novidades de cuidados com a pele e me surpreendi ao ver como três práticas simples estão ganhando força contra as rugas na testa, sem recorrer ao botox. Confira o que está movimentando consultórios e conversas em redes sociais.
1. Barreira diária contra o sol
A radiação ultravioleta afina a pele e acentua as linhas na região frontal. Para minimizar o dano, dermatologistas insistem no uso constante de protetor solar com fator 30 ou superior. O produto forma uma camada extra de defesa e reduz a progressão das marcas, sobretudo quando a exposição direta é limitada.
2. Cosméticos antirrugas na hora certa
Introduzir cremes específicos conforme a idade ajuda a suavizar o relevo cutâneo. Existem fórmulas voltadas para diferentes fases do envelhecimento e a escolha adequada potencializa a produção de colágeno, retardando a fixação das marcas estáticas.
3. Hidratação que refaz o tecido
Beber água o suficiente mantém a temperatura corporal, remove toxinas e leva nutrientes às células. Quando o organismo fica desidratado, a pele perde elasticidade e as rugas aparecem mais rápido. Manter o consumo regular é passo indispensável na prevenção.
Quatro tipos de rugas que exigem atenção
- Dinâmicas: surgem por movimentos repetidos ao sorrir ou franzir a testa.
- Estáticas: consequência direta da queda de colágeno e elastina, permanecem mesmo em repouso.
- Gravitacionais: resultado da flacidez que cede ao peso da própria pele, comum em fases mais avançadas.
- Fotoenvelhecimento: provocadas pela exposição solar acumulada, associadas a ressecamento e quebra de fibras.
A ciência ainda não encontrou fórmula capaz de eliminar de vez o envelhecimento celular. Contudo, essas medidas simples retardam bastante o processo e fazem diferença visível, sem custos elevados ou procedimentos invasivos.
