Eu acompanho há anos a evolução das rotinas capilares e fiquei impressionada quando vi como pequenos ajustes fazem diferença nos fios com curvatura.
Cabelos cacheados e crespos pedem atenção redobrada à hidratação, proteção solar e forma de finalização, sobretudo nos meses quentes. Quem explica é o médico tricologista João Gabriel Nunes, fundador do Centro Médico Capilar, ao detalhar por que a estrutura em espiral desses fios tende ao ressecamento.
Cabelos cacheados e crespos: guia completo de cuidados diários
Segundo o especialista, a oleosidade natural encontra obstáculos para percorrer o comprimento curvado do fio, o que dificulta a retenção de água e nutrientes. A seguir, veja como driblar esse desafio e manter as madeixas saudáveis.
1. Intensifique a hidratação no verão
- Invista em máscaras ricas em agentes umectantes, como manteiga de karité ou óleo de coco.
- Alterne tratamentos de hidratação e nutrição ao menos duas vezes por semana.
- Finalize com cremes específicos para seu tipo de curvatura (2A a 4C).
De acordo com João Gabriel, a exposição constante ao sol, ao sal do mar e ao cloro da piscina demanda reposições extras de umidade. “Esses fatores externos retiram a água do córtex do fio, abrindo espaço para quebra e frizz”, adverte.
2. Proteja dos raios UV e do calor
O tricologista recomenda reaplicar protetores térmicos e solares ao longo do dia, formando uma barreira contra radiação e altas temperaturas. “O segredo é não pesar. Em excesso, o produto cria acúmulo e impede que tratamentos penetrem”, destaca.
3. Escolha shampoos suaves
Limpeza agressiva retira a gordura natural que lubrifica a fibra. Prefira fórmulas low poo ou sem sulfato, capazes de remover resíduos sem abrir por completo as cutículas. Use shampoos de limpeza profunda apenas uma vez por mês para evitar a sobrecarga de silicones.
4. Técnica correta de desembaraço
- Desembarace sempre com o cabelo úmido e condicionado.
- Comece pelas pontas, avançando suavemente até a raiz.
- Use pente de dentes largos ou escova de cerdas macias.
Esse cuidado diminui toda a tração sobre a haste capilar e reduz a quebra em até 60%, segundo dados do Centro Médico Capilar.
5. Respeite a curvatura para finalizar
Compreender o padrão de curvatura (ondas, cachos ou crespos) facilita a escolha do creme e da técnica de fitagem, dedoliss ou twist. “Quando o paciente entende seu tipo de fio, evita erros que comprometem a saúde capilar a longo prazo”, conclui João Gabriel.
Resumo prático de produtos indispensáveis
- Máscara de hidratação semanal
- Óleo vegetal para umectação
- Curl cream com proteção UV
- Shampoo suave sem sulfato
- Sérum antifrizz para selagem
Adotar essa rotina garante fios mais brilhantes, definidos e resistentes, mesmo sob sol forte e mergulhos frequentes. Para conhecer outras técnicas que realçam a definição, vale conferir nosso artigo especial na categoria Cachos do site https://modadesubculturas.com.br/categoria/cachos.
Ao seguir essas orientações, você respeita a natureza espiralada dos fios e conquista resultados duradouros.
Com informações de Terra
